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Aus dem Geschäftsleben

Friebo 43/2017

Physiotherapie

Anke Schwarting-Löblein

Windallee 11 • Varel •

51 91

Liebe Vera,

wir gratulieren & wünschen

Dir weiterhin viel Erfolg!

Vielen Dank für die gute

Zusammenarbeit

und weiterhin viel Erfolg!

Alles aus einer Hand!

Von Elektro über Sanitär

und Heizung bis

hin zur Klempnerei ist alles dabei!

Besuchen Sie unser Infohuus

www.oeffentlicheoldenburg.de

Nähe ist

die beste

Versicherung.

Wir gratulieren zum

20-jährigen Bestehen!

Immer gut für Sie aufgestellt:

Holger Köpken

und sein Team bieten Ihnen

alles rund ums Thema Versicherungen!

Geschäftsstelle

Holger Köpken

Hauptstraße 15

26345 Grabstede • Tel.: 0 44 52 - 83 29

Varel.

Am

Sonntag, 5. Novem-

ber,

können sich Sport-Interessier-

te im Fitness-Studio Vera-Fit von 14

bis 18 Uhr rund um das vielfältige

Angebot beraten lassen.

Anlass für den Tag der offenen

Tür ist das 20-jährige Bestehen des

Studios von Vera Müller: „Ich be-

danke mich herzlich bei all meinen

Kunden und Mitarbeitern für die

Treue und Unterstützung in den

vergangenen Jahren und möch-

te diesen Anlass gerne bei einem

Glas Sekt oder Orangensaft in der

Mühlenstraße 21 feiern.“

Für kleine und große Gäste

gibt es kostenlose Mineraldrinks.

Vor Ort können sich fitness- und

gesundheitsbewusste Menschen

einmal ganz zwanglos umschauen

und sich über die große Auswahl

an Trainingsmöglichkeiten infor-

mieren.

Auf einer Gesamtfläche von fast

600 Quadratmetern finden sich im

Studiomehr als 40 Trainingsgeräte,

an denen man unter fachkundiger

Anleitung im lockeren Fitness- als

auch imhärteren Kraftbereich trai-

nieren kann. Dies reicht vom Herz-

Kreislauf- und Krafttraining über

Laufbandtraining bis hin zu Step-

per-, CrossTrainer- und Ergometer-

Training.

Für den Ausdauerbereich gibt es

hier fünf Cross Trainer, zwei Step-

per, sechs Fahrrad Ergometer, und

ein Liege-Ergometer. „Diese brin-

gen stets Spaß und Abwechslung

ins Training, bei dem zur Freude

aller auch die Fette zum Schmel-

zen gebracht werden“, betont Vera

Müller und erläutert gleichzeitig

die vielfältigen Kursangebote:

„Spinning: das Ausdauer-Trai-

ning an 15 Stand-Fahrrädern, an

denen der Trainer die Teilnehmer

mit fetziger Musik durch eine Berg-

und Tal-Stunde führt,

Step-Aerobic:

Schritt-Choreo-

graphien auf und um das Step-

Brett,

Bauch-Beine-Po: Kräftigung für

diese Hauptzonen,

Pilates: das ruhige aber kräftige

Haltungstraining,

oder Intensive Yoga haben es

in sich, ebenso wie ein spezielles

Langhanteltraining für Kraft und

Ausdauer.

Außerdembietenwir seit einein-

halb Jahren ein spezielles Faszien-

training an, bei dem alle Muskeln,

Sehnen und Bänder gedehnt und

gestreckt, verwrungen und am

Ende ausgerollt/massiert werden.

Nach diesen 45 Minuten ist der

ganze Körper durchgearbeitet und

elastisch.“

ImVera-Fit finden Sportbegeisterte ein umfangreiches Kursangebot mit qualifizierten Trainern. Auf

einer Gesamtfläche von fast 600 Quadratmetern gibt es außerdem Platz für mehr als 40 Trainings-

geräte.

– Anzeige –

20 Jahre Vera-Fit

Tag der offenen Tür und Schaunachmittag am 05. November von 14 bis 18 Uhr

Wir gratulieren!